El agua ¿realmente hidrata?

Cuantas veces nuestro cuerpo trata de comunicarse con nosotros y al no obtener la atención se manifiesta con diferentes síntomas tales como dolores articulares, insomnio, dolor de cabeza, cansancio, ansiedad, angustia, falta de memoria, mareos,…

¿Por qué la fórmula no es un sustituto…

México se encuentra en último lugar en lactancia materna, el índice de ventas en aumento de las leches de fórmula para menores de 6 meses va en incremento, se les da a los bebés leche…

La contaminación auditiva: efectos en la salud

Estamos expuestos a la contaminación, pero una a la que no se le suele prestar atención es a la causada por el ruido -sonidos molestos o no deseados-, que causa afectaciones en el sistema nervioso…

Epidemia histórica que se niegan a ver

Con el advenimiento de la comida y bebidas industriales, o sea, la que es mezclada, adicionada y empaquetada que suple paulatinamente a la natural, empezó la más grave epidemia histórica, quizá peor que la peste…

Enfermedades causadas por la contaminación

La ciudad de México es una de las ciudades más contaminadas del mundo y sus habitantes están sufriendo las consecuencias, las cuales se ven reflejadas en la salud, desde enfermedades cardíacas y respiratorias hasta neuronales.…

Azúcar y harinas

En ocasiones perdemos el enfoque de los nutrientes aportados por los alimentos doblegándonos a sus ricos encantos y sabores que por ende causan placeres en nuestro cerebro, y nos llenan de energía rápidamente, por esta…