Los jugos se han vuelto parte de la dieta de miles de personas por la facilidad y comodidad, son rápidos y fáciles de consumir y transportar, además se cree que son la opción saludable en…

La avena es un cereal muy completo que supera a la mayoría por el aporte de proteínas como de grasas saludables, así como una buena cantidad de vitaminas y minerales. Lo que se sabe de…

A inicios del siglo XX la proliferación de oficinistas, burócratas, obreros y trabajadores exigieron a hombres y mujeres que incursionaban en la modernidad de un México más productivo a un cambio de hábitos cotidianos. Las…

Todo se ha escrito e investigado acerca de estas tres enfermedades que son un problema universal.  La obesidad, la hipertensión y la diabetes son enfermedades que pueden encontrarse solas o como parte de un síndrome;…

El consumo de productos como el pan y las galletas forma parte de la alimentación diaria de muchas familias en México.  Sin embargo, consumirlos frecuentemente aumenta el riesgo de obesidad y otras alteraciones en la salud. No…

La hipoglucemia ocurre cuando tenemos bajos niveles de azúcar en el organismo y no forzosamente tiene que ver con enfermedades como la diabetes. La hipoglucemia puede manifestarse mediante síntomas como palpitaciones, temblores, transpiración, palidez, piel…