Las bebidas de cola y en general, los refrescos y jugos, contienen altas cantidades de azúcar, en 600 ml tienen de 10 a 16 cucharadas de azúcar o de sucralosa (endulzante artificial que no está…
Nutrición
Los quelites: planta comestible y medicinal
Son fuente de vitaminas, minerales como cobre, zinc, calcio y magnesio, ácido fólico y fibra. Reducción del colesterol Son una fuente de ácidos grasos como el Omega 3 y 6, además de tener una gran…