Con la nueva ley de etiquetados claros será más fácil saber lo que consumimos pues podremos saber si el contenido de azúcar, grasas saturadas, sodio y calorías puede representar un riesgo a nuestra salud. El etiquetado…
¿Qué le hace el azúcar y el harina…
En ocasiones perdemos el enfoque de los nutrientes aportados por los alimentos doblegándonos a sus ricos encantos y sabores que por ende causan placeres en nuestro cerebro, y nos llenan de energía rápidamente, por esta…