aguacate

¿Qué te pasaría por comer hueso de aguacate?

El aguacate tiene un delicioso sabor y alto valor nutricional, su pulpa color verde está cargada de ácidos grasos, antioxidantes, proteínas y otras sustancias que, al comerlos, benefician la salud. Pero lo que muchas personas…

¿Qué le hace el azúcar y el harina…

En ocasiones perdemos el enfoque de los nutrientes aportados por los alimentos doblegándonos a sus ricos encantos y sabores que por ende causan placeres en nuestro cerebro, y nos llenan de energía rápidamente, por esta…